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红烧茄子

  • 切段,用盐腌,挤出水分,裹上淀粉
  • 料汁:蒜末,小米辣,糖,生抽,老抽,水
  • 下锅煎黄,倒入料汁,炒几分钟即可

黄瓜炒肉

  • 黄瓜切片,加盐腌半小时杀出水分,洗净
  • 肉切片,盐,生抽,胡椒粉,淀粉,蚝油抓匀
  • 炒肉,加蒜炒香后加入黄瓜,大火翻炒30秒

番茄炒蛋

  • 打鸡蛋放盐和少许白醋
  • 小火煎蛋至定型,倒出备用
  • 番茄翻炒,加番茄酱,加水烧一分钟
  • 盐,糖,水淀粉,再加一点油,最后加鸡蛋,放葱花

蒸鸡蛋

  • 鸡蛋两个, 一杯肉汤或水打散 (水是蛋的1.5倍)
  • 加盐是关键
  • 水开放到锅里蒸六分钟,盖上一个盘子
  • 蒸好关火,焖一会再打开盖子
  • 最后滴香油,酱油

白斩鸡

  • 开水放鸡,水再开后煮8分钟
  • 关火焖25分钟
  • 放入冰水凉透,晾干切块

炒西兰花

  • 先开水煮断生,要放些油
  • 捞出西兰花
  • 爆蒜香,放生抽蚝油,加入淀粉水
  • 放入西兰花,挂汁出锅